Natürlich gesund – Eine Nacht unter freiem Himmel

Sammeln Sie Impulse in der Natur zur Revitalisierung und Stärkung Ihrer Gesundheit!
In Waldluft baden, den freien Himmel genießen und im 1000 Sterne Hotel einschlafen.

Für die Seele bedeudet Hingabe immer Regeneration!

Dies ist ein Angebot für Erwachsene den Alltagsstress hinter sich zu lassen und in der Natur Energie zu tanken. Dabei unterstützen Achtsamkeitsübungen in der Natur die Erfahrung von Entschleunigung, sich Wohlfühlen und zu sich selbst kommen. Angeregt werden Naturerlebnisse, bei denen man auf Entdeckungsreise gehen kann mit seinen Ohren, seinem Herzen,…nicht nur über das bloße Verstehen. Die elementare Erfahrung eine Nacht draußen, unter freiem Himmel zu verbringen, stärkt Psyche, Geist und Immunsystems. Denn `nur im Liegen sieht man den Himmel´. Mentale Kräftigung und Frische erwartet die Teilnehmer!

Katrin Erben (Naturpädagogin & Sozialpädagogin)

Termine 2019: AUF ANFRAGE
Es begleiten Sie:

Anja Hümmer (Naturpädagogin & Ethnologin)

Teilnehmer: mind. 5 – max. 10
Naturraum von Leipzig. Treffpunkt wird bei Anmeldung bekannt gegeben. Wichtig sind, der eigene Schlafsack, Isomatte und eine Plane.
Kosten: 265 Euro